10 gestes quotidiens pour préserver votre peau sans y passer des heures

L’exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes et d’aider la peau à se renouveler. Enlevez les impuretés qui peuvent obstruer les pores et créer des imperfections.

Cependant, il est essentiel de ne pas abuser de ce geste pour éviter d’endommager la peau. Une à deux fois par semaine suffit pour obtenir des résultats visibles sans provoquer de sécheresse ou de rougeurs.

Utilisez un gommage doux avec des grains fins, ou optez pour des exfoliants chimiques contenant des acides de fruits (AHA) ou de l’acide salicylique pour une exfoliation plus douce.

En plus d’un teint plus lumineux, l’exfoliation permet également d’améliorer l'absorption des soins hydratants et des sérums, rendant leur efficacité optimale. Faites-en une habitude hebdomadaire pour garder une peau lisse et douce.